Stage Août

Nous organisons un stage la dernière semaine d'août.

Il se déroulera du lundi 26 au vendredi 30 août inclus au gymnase de la faculté de Saint Jérôme (avenue Escadrille Normandie Niemen - 13014 MARSEILLE).

Horaires : 9h-17h

Tarifs : 20€ par jour - 90 euros la semaine

Informations utiles : Il faudra venir en tenue de gym, en basket, avec son matériel et de préférence un chignon (au moins les cheveux bien attachés). Les gymnastes devront amener leur pique nique pour le midi, de l'eau et des goûters pour les différentes pauses.

Au programme pour les gymnastes compétitives : programme de reprise (cardio, assouplissement, renforcement...) travail des difficultés, des nouveaux engins, début de travail sur les compositions de la saison...

Au programme pour les gymnastes loisirs : programme de reprise (cardio, assouplissement, renforcement...) travail de tous les engins, apprentissage de nouveaux éléments de difficultés, acrobatie, travail sur la musique, jeux...

Nous avons hâte de vous retrouver!!!